Tabbouleh s quinoa

Tabbouleh s quinoa

Kategorie: Pokrmy z obilovin a moučné výrobky

Složení
Quinoa	1 vícenásobné sklo (160 ml)
Voda	2 m. Umění.
Cherry rajčata	9ks.
Petržel	1 paprsek
Zelené cibule	6 ks
Odšťavněte 1 \ 2 citrony
Rostlinný olej	4. místo l.
Sůl pepř	chuť

Metoda vaření

• Nalijte quinoa vodou, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni po dobu 15 minut, dokud nezměkne.
• Nakrájejte rajčata na 6 plátků.
• Nakrájejte petržel (bez stonků) a nakrájejte cibuli.
• Všechny přísady promícháme, dochutíme olejem a dochutíme.
• Tabouleh - Salát z arabské kuchyně, jehož přísadami jsou petržel, zelenina (rajče, cibule, máta atd.) A jakýkoli druh obilovin - kuskus, perličkový ječmen, bulgur. Pouze mám rád toto jídlo s quinoa, nech mi Arabové odpustí.))) Ukázalo se, že je něžnější a neméně chutné !!!!

Miska je určena pro

2-3 porce:

Nyní chápu, proč potřebuji 400 wattů ze tří stran!
Včera mě bolelo - je tma a to je vše!

Tek-s, teď se budu vzdělávat o: "Shaw takoya quinoa?" Pak se vrátím ...

Takže již osvícený!
A teď si vezměte svůj entu hod?

Nyní chápu, proč potřebuji 400 wattů ze tří stran!

s kým mluvíš? Rozumím už.

de nyní vezměte své entu k házení?

Mistralovskaya je na prodej v Ashanu


Tady je další recept na quinoa

Quinoa salát (Omela)

[Omela]

Omela, prostě skvělý recept! Děkuji za sdílení! Teď vím, kam mám dát svůj osamělý balíček quinoa!
Jedinou otázkou je: jak to filtrujete později? Je tak malá ...

[Irina]

Irina, Děkuji! Nefiltruji. Za prvé bobtná během vaření a za druhé je veškerá voda absorbována.

během vaření bobtná a za druhé je voda absorbována.

To je skvělé! Je to tedy osud quinoa - rozloučit se se mnou po téměř šesti měsících randění!

Uhtyzh! Máte tam zrcadlo?
Ne, hrášek je jiný.
Děkuji, podívám se do našeho Auchanu, jinak jsem na tento nikdy nenarazil.

A co je v džbánu? Také co to je?

V džbánu je olej.

[Omela]

Omela, "chutné", zajímavá verze salátu. Také se mi líbilo quinoa. Přidal do záložek.

[přístav]

přístav, Byl bych rád, kdyby se vám to líbilo!

[Omela]

Omela, a udělal jsem mmmm .. Super 👍 Svěží, šťavnaté, voňavé! A hodím to drtí.
Děkuji!

[Elena]

Elena, rád, že se vám líbil. Také jsem se zamiloval.