|
 „Koneckonců, trpíme trpělivostí, pokud nám boty otřásají prsty na nohou.“ Kdo se nepřihlásí k odběru těchto řádků H. Heine! Kdo by nechtěl nosit měkké, lehké a pohodlné boty!
Ale bohužel, obuv byla často nepřátelská a nepřátelská k noze a jaké absurdní a ošklivé formy si nevzaly boty, boty, boty ...
Starověcí Římané měli boty s dlouhými a ostrými, zvlněnými prsty. A ve středověku hrabě z Anjou opět představil boty s dlouhými prsty. Ve Francii během rytířských dnů bylo nošení takových směšných bot výsadou aristokratů. Čím ušlechtilejší člověk byl, tím déle mohl mít prsty na nohou. U velkých feudálů v XIV. Století dosáhli ... 60 centimetrů!
 Ale již v 15. století se móda dramaticky změnila: ponožka byla příliš široká a nepříjemná - až do šířky 16 centimetrů. Říkalo se tomu „medvědí tlapa“ nebo „býčí tvář“.
Francouzský král Ludvík XIV byl krátký a představil módu na vysokých podpatcích, které měly zdůraznit jeho velikost a exkluzivitu. Díky svým „lehkým nohám“ začali ušlechtilí muži ve Francii, Anglii a Německu nosit vysoké červené podpatky. Je zvědavé, že ve stejné době se na vysokých podpatcích tyčily také ruské fashionistas-boyars, které se sotva dotýkaly země prsty. Dokážete si představit, jak nepříjemné bylo pro ně pohybovat se?
Lékaři se již dlouhou dobu zasazovali o to, aby boty odpovídaly vlastnostem nohy, byly pohodlné a racionální. Není však jednoduché postavit se proti módě a je známo, že je velmi rozmarná a často se mění. Sami jsme svědky toho, jak byly ostré ponožky více než jednou nahrazeny tupými, širokými podpatky - „jehlovými“ a naopak.
Boty byly jednou vyrobeny pro obě nohy stejně. A teprve v 16. století, na některých místech v Evropě, začali šit boty, boty a boty pro pravou a levou nohu. Ve velkém měřítku se takové boty začaly vyrábět až s rozvojem strojní výroby. V Rusku se to stalo na konci 19. století. A věda o obuvi se v naší zemi začala rozvíjet ve dvacátých letech 20. století, kdy sovětští antropologové začali provádět masová měření nohou, aby zjistili potřebné velikosti a úplnost obuvi pro celou populaci.
V současné době na výrobě obuvi v naší zemi pracují výrobci obuvi a fyziologové, ortopedové a módní návrháři, hygienici a designéři. Máme státní normy pro trvanlivost, pro kvalitu obuvi a pro materiály pro jejich výrobu. Obchodní organizace mají právo nepřijmout na prodej nestandardní obuv, která nesplňuje požadavky GOST.
Zvýšení počtu velikostí obuvi také prospělo noze. Pokud ve starém, takzvaném shtikhmassovy systému, byly intervaly mezi rozměry 6-7 milimetrů, nyní je to 5 milimetrů. To zlepšuje schopnost vybírat boty podle nohy.
... Velká, světlá hala je plná všech druhů strojů a zařízení, někdy velmi důmyslných. Toto je fyzikální a mechanická laboratoř. Lidé v bílých pláštích pečlivě sledují výkon zařízení, na nichž testují různé vlastnosti obuvi. Jedno zařízení například ohne špičku boty a na číselníku se objeví indikátor pružnosti. Překračuje to normu? Takže tento pár bot bude odmítnut! Pomocí jiného zařízení zkontrolujte tuhost špičky a paty. Na třetí, naplněné, jako akvárium, vodou, prázdné boty „chodí“. A pokud náhle uniknou, budou senzory instalované uvnitř bot indikovat přesný čas, místo úniku a dokonce i rychlost chůze.
Pomocí těchto a dalších zařízení se testuje pevnost boty, schopnost procházet vzduchem, vlhkost, odvádět pot a přebytečné teplo. Zde vytvořená a testovaná zařízení jsou uvedena do hromadné výroby a poté odeslána do největších továren na obuv.
 Jak víte, obuv musí podporovat klenbu nohy, zachovávat její pružnost, zvyšovat absorpci nárazů při nárazu na zem, dodávat tělu stabilitu při pohybu i ve stoje. Racionální obuv tyto požadavky splňuje. Hlavním důvodem deformace chodidla (zakřivení prstů, oděrky, mozoly a ploché nohy) je nesprávná volba obuvi.
Aby boty příliš netlačily, nezpůsobovaly odírání a mozoly, neohýbaly prsty, musí odpovídat tvaru naložené nohy. Při nákupu obuvi proto nejprve věnujte pozornost špičce, nártu a patě.Při zatížení se noha prodlužuje až na 1,5 a rozšiřuje se na 1,7 centimetru. To znamená, že boty, zejména v oblasti prstů, by měly být dostatečně široké, s určitou mezerou po stranách (0,5 - 1 cm) a vpředu (1 - 1,5 cm). Když stojíte v botách, prsty by se měly volně pohybovat, a když rukou ucítíte hřeben prstu, můžete na něm sbírat malý záhyb.
Boty by neměly vyvíjet tlak na chodidlo a nárt, aby nenarušovaly krevní oběh, nezpůsobovaly bolest a pocení. Pokuste se proto zakoupit boty a boty požadované plnosti, nepočítejte s tím, že se nosí těsné boty. V botách menší velikosti a menší plnosti spočívají prsty na špičce, stočí se, nacházejí se, pohyblivost kloubů je omezená.
Aby se noha v botě nehnula, měla by být zapnuta dostatečně širokým, silným podpatkem, těsně zakrývajícím kotníkový kloub. Neměli byste si však kupovat příliš prostorné boty, zejména v pozadí. Je těžké se v botě pohybovat „pro růst“ - ponožka se ohne nahoru, pokožka na vzestupu se zvrásní a přitlačí na prsty.
 V dnešní době jsou žádané boty bez podpatku. Noha v ní je však nestabilní, zdá se, že její klenba „sedí“, což hrozí plochými nohami. Dívky a ženy nyní často nosí boty na vysokých podpatcích. Ale již dlouho se ukázalo, že vysoké podpatky jsou v rozporu s dobrým držením těla. Porodníci-gynekologové vědí také další věc: neustálé nošení bot na vysokém podpatku má tendenci namáhat a protahovat břišní svaly, což je oslabuje, a ochablé svaly jsou špatnými pomocníky při porodu.
A také stojí za povšimnutí milovníci vysokých podpatků: zmenšuje oblast podpory podešve o 30-40 procent, posouvá těžiště těla, čímž snižuje jeho stabilitu. Není divu, že ženy módy mají často podvrtnutí šlach, prasknutí vazů, vykloubení a dokonce zlomeniny. Ano, a chůze v takových botách je ošklivá - kroky jsou krátké, mleté a běh na vysokých podpatcích je jen utrpení.
Pata by neměla narušovat svalovou rovnováhu mezi flexory chodidla. Proto se výška paty v každodenních botách doporučuje rovnat 1/10 délky chodidla, jinými slovy - 2-3 centimetry.
Každý typ boty má své vlastní místo a čas. Co je dobré na pláž nebo doma, je nerozumné pro divadlo nebo tanec. To, co šetří před deštěm a nečistotami, přehřívá nohu v horkém počasí. Zdálo by se, že se jedná o základní pravdy. Kolik lidí však přijde do divadla v sandálech, chodí za slunečných dnů v punčochách, v zimě sedí doma v teplých botách.
Známý vtip „pokud jsou zdravé chutné a chutné - užitečné“ lze parafrázovat „pokud je módní hygienický a hygienický - módní!“ Poslední přání se však již částečně splňuje. V módě byl trend směrem k nízkým podpatkům, pohodlným tvarům obuvi. A doufejme, že díky společnému úsilí výrobců obuvi a hygieniků konečně skončí prastarý spor mezi nohou a botou.
K. Tsvetkov
|
