|
 V deníku byly záznamy: „Točil jsem se ve třídě, neustále zasahoval do svých kamarádů“ a rozsah známek od osmičky po trojku. Pokud se snažíte zavolat školákovi na objednávku, jednoduše vás neslyší! Důvodem je s největší pravděpodobností to, že nejdelší a nejobtížnější akademická čtvrť končí a mozek rostoucího dítěte je unavený, vyčerpaný.
Je třeba mít na paměti, že nedávné mrazy výrazně snížily pobyt dětí na čerstvém vzduchu, dokonce i hodiny tělesné výchovy se konaly hlavně v tělocvična... Respirační viry a chřipka tuto zimu nedávno poklesly. Žádné z dětí, které nemělo štěstí, se z nemoci tak rychle nezotaví. Navíc rodiče a učitelé (koneckonců jsou unavení zimou!) Jsou často naštvaní, křičí a snaží se ovlivnit studenta rozkazy a zákazy.
Ukázalo se, že několik negativních faktorů najednou těsně konvergovalo najednou a zasáhlo studenta.
Co dělat, jak pomoci unavenému studentovi? A co je nejdůležitější, neseďte nečinně, když čekáte na dovolenou! Po týdenní přestávce ve škole je nepravděpodobné, že by vaše dítě mělo čas na úplný odpočinek.
Nejúčinnějšími opatřeními, bez ohledu na to, jak to může znít, je dobrý spánek, aktivní odpočinek na čerstvém vzduchu, racionální výživa, klidná a přátelská atmosféra v domě.
Nenechte své dítě sedět na domácím úkolu až do pozdní noci! Možná, že neučená lekce a špatná známka v jeho deníku jsou pro něj nyní méně zlé než nedostatek spánku. Musí hrát každý den na ulici alespoň hodinu a půl. Před spaním ho vezměte na klidnou procházku po domě. Neukárejte své dítě za špatné známky a špatné chování. Prochází bez vašich přednášek.
Zůstávejte pevní a nekompromisní ohledně „počítačové rekreace“, až do dočasného odmítnutí platit za internet. Mladší žáci mohou hrát počítačové hry až 20 minut denně. Na střední škole je internet ke studiu nezbytný - dejte svému dítěti časový limit až 1 hodinu denně.
Při zadávání domácích úkolů nastavte pro mladšího studenta správný rytmus: 20 minut práce, 10 minut pauza. „Hrajte“ pouze na pozitivní emoce, oslavujte i malé úspěchy.
Mozek nemá rád kouření rodičů různých druhů. Tabákový kouř velmi škodlivé pro rostoucí mozek.
Zadání dovolené
Zvažte odpočinkový a zotavovací program pro vaše dítě. Vezměte si kupóny předem z dětské kliniky a zkontrolujte jeho zrak a držení těla. Možná musí podstoupit fyzioterapii, masážní kurz.
Pokud vás studium a chování dítěte velmi zajímají, doporučuji vám navštívit dětského psychoneurologa. Je možné, že bude předepisovat léky k nápravě chování, emočního stavu, zlepšení duševní výkonnosti a paměti a obecně duševní zdraví dětí.
V. N. Tarutin
|
