|
 Aktuální rok 2017 v Rusku je věnován ekologii. Tato skutečnost povzbuzuje lidi, aby přemýšleli o tom, jak udělat svůj domov nejen krásným, ale také bezpečným pro zdraví. Je lepší začít transformovat z místnosti, kde strávíme třetinu svého života - z ložnice.
Krok první. Vyberte správné materiály
Dobrá atmosféra v ložnici hodně závisí na výzdobě stěn, stejně jako na podlaze a stropu. Hygienické certifikáty pro použité materiály zaručují, že se ve vzduchu nebudou hromadit látky škodlivé pro tělo, jako je styren, chlor nebo ftaláty. Rovněž stojí za to zajistit, aby všechny vybrané stavební výrobky byly vhodné pro interiérové práce a byly co nejšetrnější k životnímu prostředí.
Pro stěny je lepší zvolit papírové, korkové nebo vliesové tapety. Vinyl by měl být ponechán stranou kvůli jeho nízké prodyšnosti a pravděpodobnosti uvolňování škodlivých plynů. Další možností je malovat stěny. Měly by být upřednostňovány barvy na bázi vody, kaseinu nebo vápenného kaseinu. Neobsahují petrochemická rozpouštědla, proto je vyloučen kontakt s toluenem, xylonem a minerálními alkoholy. Můžete bezpečně používat vodou ředitelné barvy označené ECO značkou „Leaf of Life“. Ty vyrábí například Akzo Nobel Decor.
Na podlahy je vhodné přírodní dřevo s minimem impregnace a lepidel. Je vhodné zvolit lak s nízkými emisemi s označením EC-1. Dřevěné podlahy jsou však drahé. Z důvodu úspory peněz jej lze nahradit laminátem. Ekologická bezpečnost druhé závisí na složení surovin a technologii výroby, a proto musí být potvrzena nezávislou zkouškou. Například laminátové podlahy Tarkett mají odpovídající certifikát.
U stropu můžete zvolit vápno jako materiál nejšetrnější k životnímu prostředí. Je naprosto přijatelné namontovat napínací strop z přírodní tkaniny. Bude třeba opustit sádrokarton, protože stropy z ní se často stávají místem „registrace“ plísní. Dlaždice z expandovaného polystyrenu by také měla být vyřazena, protože jimi uvolněný styren se hromadí v játrech.
Krok dva. Uspořádejte si místo na spaní
Je nutné dbát na ekologickou bezpečnost ústředního atributu ložnice - postele. Rám je výhodný z kovu nebo masivního dřeva. Je však lepší upustit od nábytku z dřevotřískových desek: v jeho složení jsou často přítomny močovino-formaldehydové nebo fenol-formaldehydové pryskyřice. Z nich pod vlivem tepla snadno proniká do ovzduší formaldehyd, nebezpečný karcinogen a alergen.
V každém případě se před nákupem musíte ujistit o dobré pověsti výrobce, a to alespoň označením na výrobcích. Například výrobky ruského nábytkového holdingu „Angstrem“ mají environmentální kategorii A +, o čemž svědčí speciální symbol GoodWood®. Pravost ekologických, biologických nebo organických produktů můžete zkontrolovat pomocí speciální aplikace pro smartphony „Ecopolka“: obsahuje pouze produkty akreditované nezávislými mezinárodními centry.
Existence takových aplikací dokazuje, že deklarovaná „přirozenost“ není vždy zárukou bezpečnosti životního prostředí. Při koupi matrace z přírodního latexu tedy spotřebitel ani neví, že mléčná šťáva z gumárenských rostlin je pouze 15–20% složení. Zbytek tvoří přísady a přísady s pochybnými účinky na zdraví. Podobný problém nastává při výběru produktů vyrobených z kokosového kokosového vlákna: levné umělé latexové směsi nebo lepidla se nejčastěji používají k tomu, aby vlákna držela pohromadě a dodala jim pevnost.Silný chemický zápach a výpary formaldehydu z nich jsou tou nejškodlivější věcí, která kupujícího čeká.
Zcela umělý materiál - polyuretanová pěna - je výrazně šetrnější k životnímu prostředí, zejména pokud jsou výrobky z něj opatřeny štítkem CertiPUR na obalu. „Toto označení zajišťuje, že pěna ve výrobku splňuje evropské normy pro maximální přípustnou koncentraci pro emise těkavých látek,“ vysvětluje Natalya Sverdlová, vedoucí oddělení matracových polotovarů ve FoamLine, vývojář řešení pěnových matrací na klíč. - Kromě toho je certifikát CertiPUR vydáván pouze výrobcům odpovědným za dopad na životní prostředí, kteří nepoužívají nebezpečné a zakázané látky (chlorované uhlovodíky a jiné prvky poškozující ozonovou vrstvu, látky zpomalující hoření na bázi bromu, ftaláty, formaldehyd, těžké kovy jako rtuť, olovo atd. .) “.
Krok třetí. Dosáhněte akustického pohodlí
Ekologické „špatné zdraví“ jakékoli metropole se zhoršuje silným hlukovým znečištěním, které může vyvolat hypertenzi, narušení metabolických a oxidačních procesů a někdy vám prostě nedovolí spát. Před hlukem v ložnici se můžete chránit pomocí moderních okenních konstrukcí: vícekomorová okna s dvojitým zasklením, speciální „tiché“ profily. Inženýři se již postarali o nutnost otevřít okna pro ventilaci a vpustit zvuky nočních ulic. Například ventilační systém Schuco VentoTherm poskytuje čerstvý vzduch, i když je okno zavřené. Kromě toho je vybaven antialergenním filtrem, který díky povlaku z enzymů zachycuje škodlivé látky přicházející se vzduchem a poté je rozkládá.
Snížení hladiny hluku nepoškodí ani uvnitř místnosti: dokonce ani nerušivé hučení televize v pohotovostním režimu a zvuk myčky nebo pračky pracující v nočním tarifu za elektřinu může významně ovlivnit kvalitu a hloubku spánku. Televizor by měl být přemístěn do obývacího pokoje a zbytek by měl být chráněn dobrým těsněním na dveřích ložnice. Jako poslední se často používá polyuretanová pěna a její deriváty, protože tento materiál je dobrým zvukovým izolátorem. Hodí se také na místo ke spaní: pěnová matrace spolu s polstrováním z PU pěny v čele postele perfektně pohltí zvuk.
Krok čtyři. Vytvořte „správné“ podmínky: vlhkost a teplotu
Pokud je třeba odstranit notebook a televizi, které jsou škodlivé pro spánek, pak zvlhčovač a klimatizacenaopak přidat. Výhody jejich práce jsou neocenitelně vyšší než u „zvukové“ stopy. Koneckonců jsou to oni, kteří pomáhají udržovat teplotu vzduchu optimální pro zdravý spánek a také zabraňují vysychání sliznic horních dýchacích cest a prodlužují mladistvost pokožky.
Somnologové nás varují před negativními účinky přehřátí. Zejména odborníci jsou si jisti, že deka by měla být taková, aby byla pod ní teplá, ale ne horká. Podle Ekateriny Petrovové, neurologky, somnologičky, členky Asociace somnologů Ruska (Renovatio Center for Esthetic Medicine, Krasnojarsk), bude potřeba neustále se otevírat narušovat spánek a během několika nocí může vést k nespavosti a v důsledku toho k úzkostným poruchám. Běžné nachlazení je navíc často důsledkem pocení pod horkou přikrývkou.
Termoregulaci napomáhají moderní plniva pro matracejako je prodyšná polyuretanová pěna s otevřenými buňkami v kombinaci s klasickým bavlněným prádlem. „Vývoj naší společnosti pro výrobce matrací Ormatek - pěna Memory Cool s paměťovým efektem tedy zajišťuje cirkulaci vzduchu a snižuje teplotu na povrchu výrobků. Průchod vzduchu v něm je zvýšen o 95% a rychlost odvádění vlhkosti z těla spící osoby je třikrát vyšší ve srovnání s běžnou polyuretanovou pěnou, “komentuje Natalya Sverdlová (FoamLine).
Krok pět. Užijte si výsledek!
Po všech transformacích nepoznáte svou ložnici: bude se vám snadno dýchat, rychle usnete a odpočíváte co nejpohodlněji. Chraňte své zdraví ekologickými materiály.
Tisková služba FoamLine
|
