|
 Vypadat dobře pro ženu je normou. To je každodenní život a vůbec to není výsada svátků a večírků. Mnoho lidí tomu rozumí, ale jen málokdo ví, jak toho dosáhnout.
Nejrychlejší a nejjednodušší způsob je „válečné malování“. Vícevrstvý komplexní make-up s použitím spousty kosmetiky vytvoří příjemný vzhled. Ale stejně jako všechno rychlé a silné má i tato metoda své vedlejší účinky: kůže pod vrstvou barvy se dusí, po obědě se make-up „vznáší“ a vytváří nepříjemný dojem. A smýt to pokaždé před spaním je tak tvrdá práce ... Ale my ženy vždy chceme být atraktivní. Včetně večera - po náročném dni, po odstranění make-upu. Je to opravdu nereálné?
Nejprve si častěji připomeňme, že svět rtěnek, řasenek, tonálních krémů a dalších voňavých zařízení, které jsou pro nás tak rozmanité a milované, je jen prostředkem k zahájení, zdůraznění přirozené individuality každého z nás. Ano, skutečně existují chvíle, kdy potřebujete být ve formě za pár minut (například nečekané pozvání do restaurace). Pak se jednoduše neobejdete bez silných prostředků. Ale to jsou nouzové případy. V každodenním životě jsou metody odlišné.
Než je vyjmenujeme, zamysleme se nad tím, na čem závisí atraktivita ženského obličeje? Svěží barva pleti, její čistota, minimum vrásek (nejen věkových, ale také mimických - také se nemalují!), Jasnost a průhlednost očí, délka a hustota řas, jasná kontura rtů a jejich příjemná barva. Možná je to hlavní věc. A je to právě to, že toto všechno prostřednictvím kosmetiky dovedeme k dokonalosti, které děláme každé ráno, že? Titanické úsilí v boji za krásu mezitím může a mělo by být minimalizováno.
Když mluvíme o kráse těla, zdůrazňujeme, že krása je zdraví. Musíte se snažit věnovat pozornost tréninku, správné výživě a chůzi na čerstvém vzduchu. Ale naše tvář to také potřebuje! Takže pokud jste ještě nevyřešili všechny výše uvedené aktivity, je čas začít. Nyní jsou naše těla osvobozena od vícevrstvého oblečení a naše tváře - od klobouků a šátků, koneckonců jaro ...
Zde můžete hodně mluvit, omezme množství tipů na dva nebo tři.
Hlavním nepřítelem ženské krásy je nedostatek spánku. Jděte spát alespoň nejpozději do půl jedenácté večer a spěte do šesti.
Umyjte si obličej studenou vodou, pak nebuďte líní a každé ráno si otřete obličej kostkou ledu. Vyberte vhodnou bylinu pro přípravu infuze a následné zmrazení.
Jezte pravidelně nejen ovoce, ale i zeleninu. To je důležité zejména na jaře, kdy nedostatek vitamínů ovlivňuje doslova všechno - pokožku, vlasy atd.
Vytvořte během dne co nejvíce radostných okamžiků. Již dlouho je prokázáno, že smích, úsměv a jen optimistická nálada přemohou tělo zevnitř radostí, která se na tváři projevuje také čistě fyziologicky - ruměnec, třpyt v očích, dolíčky ... Co by měly být tyto radostné okamžiky? Víte to lépe: příjemná píseň nebo skladba v přehrávači, pár minut pro sebe, nákup cetky na toaletní stolek. Nestandardním řešením je výlet do obchodu se zvířaty. Pohodová procházka mezi klecemi s křečky, králíky a papoušci je také velmi dobrý způsob relaxace.
Obecně platí, že aby se snížilo používání kosmetiky na minimum, ukázalo se, že musíte jen milovat sebe, starat se o sebe a nebuďte líní. Je to tak jednoduché!
A. A. Pasyuta
|
