|
 Téměř všechny ženy mají problém - celulitidu. Nazývá se také „pomerančová kůra“. Co se nedělá, abychom se zbavili tohoto onemocnění. Mnoho lidí se dokonce uchýlí k liposukci. Jak poznáte, že máte celulitidu? Když je lokalizována celulitida, kůže se mění: dochází ke změně úlevy, pokožka se ochladí, někdy může být pokryta skvrnami.
Celulitida je narušení podkožní tukové vrstvy mikrocirkulace a změny v lymfě. Celulitidu poznáte podle uchopení pokožky prsty.
Pokud se v kožních záhybech objeví hrčky a jamky, znamená to, že se ve vnitřních vrstvách kůže nahromadila tekutina a tento problém vás předběhl. Tam, kde se vytvořilo ohnisko celulitidy, existuje nějaký druh nemoci. Pokud se „pomerančová kůra“ objeví v břiše, máte možné poruchy lymfatického systému, gastrointestinálního traktu (zácpa, plynatost) nebo účinky stresu. Pokud máte na krku „pomerančovou kůru“, nedaří se vám dobře se svaly a kostmi (artritida, svalové křeče).
Co můžete udělat, abyste se zbavili celulitidy?
Nejprve očistěte tělo od toxinů a toxinů. Připravte se na pozitivní náladu, abyste zmírnili stres. Nezměnitelným pravidlem je věnovat pozornost své stravě, cvičit. Ve stravě nahraďte mastné a sacharidové potraviny zeleninou a ovocem. Budete muset přestat kouřit a pít alkohol. Pijte hodně tekutin. Můžete si jít zaběhat a být více venku. Čím dříve začnete pracovat na svém těle, tím rychleji se zbavíte celulitidy.
Není vždy možné se dostat do salonu. Můžete se pokusit zbavit pomerančové kůry doma některými aktivitami.
Za prvé je to denní kontrastní sprcha s masážním kartáčem. S pomerančovou kůrou můžete bojovat v lázních s mořskou solí.
Pokud se nemůžete zbavit celulitidy, budete muset kontaktovat odborníka v salonu.
V salonu je dobré provádět lymfodrenáž - účinek na tukové a svalové tkáně, pro intenzivní pohyb lymfy do lymfatických uzlin.
Je možné pomocí injekcí, elektroforézy nebo altrafonoforézy, několika sezení mezoterapie.
Ozonoterapii lze provádět (hubnutí ozonoterapie velmi efektivní), vstřikování směsi ozonu a kyslíku pod kůži nebo balení ozonizovanými přípravky. Výsledkem může být nasycení celého těla kyslíkem. Lze provést několik hydromasážních procedur (pomocí silného proudu vody, střídavě s terapeutickými koupelemi).
Můžete zabalit. Na problémové oblasti pokožky můžete aplikovat masku (tukovou zakysanou smetanu, žloutky a koňak). Tento postup se provádí během 20 až 30 minut.
K balení můžete použít modrou hlínu, která obsahuje soli a stopové prvky. Kaše z modré hlíny se nanáší v tenké vrstvě. Pak byste se měli zabalit do filmu a lehnout si alespoň 1 hodinu. Opláchněte teplou vodou a namažte pokožku krémem.
Stejným způsobem lze použít med smíchaný s mlékem a citronovou šťávou. Postup balení by měl být prováděn 3krát týdně po dobu 30 dnů. Pokud nemáte žádné kontraindikace, můžete použít koupel s masáží.
Dodržováním těchto tipů vyřešíte problém s pomerančovou kůrou a budete vypadat skvěle.
Kolesnikov A.V.
|
