|
 Bolest hlavy je jedním z nejčastějších zdravotních stavů, kdy asi 15 procent z nás užívá léky proti bolesti na bolesti hlavy v daném okamžiku. Mohou být postiženi lidé v jakémkoli věku, ale lidé ve věku od 25 do 44 let pravděpodobněji hlásí bolesti hlavy.
Existují různé typy bolestí hlavy a mnoho různých důvodů, což vysvětluje, proč je tento stav tak běžný. Většina bolestí hlavy má více než jeden faktor. Mezi nejčastější příčiny bolesti hlavy patří životní styl, například špatná strava, stres, svalové napětí a nedostatek pohybu. Vážné základní poruchy, jako jsou mozkové nádory, jen zřídka způsobují bolesti hlavy, i když trvalé bolesti hlavy by měl vždy vyšetřit lékař.
Receptory bolesti a bolesti hlavy
Cítíte bolest, zanícené nebo podrážděné různé struktury hlavy. Mezi tyto struktury patří:
1. Svaly a pokožka hlavy.
2. Nervy hlavy a krku.
3. Tepny vedoucí do mozku.
4. Membrány ucha, nosu a krku.
5. Sinusy, což jsou vzduchem naplněné dutiny uvnitř hlavy, které jsou součástí dýchacího systému.
Pocit bolesti může také znamenat, že bolest, která se vyskytuje v jedné oblasti, může přenášet pocit bolesti do sousední oblasti. Příkladem je asociace bolesti hlavy kvůli bolavému krku.
Příčiny bolesti hlavy
Cokoliv, co stimuluje receptory bolesti v hlavě nebo krku člověka, způsobuje bolesti hlavy, včetně:
1. Stres.
 2. Svalové napětí.
3. Problémy se zuby nebo čelistmi.
4. Infekce.
5. Dieta.
6. Oční problémy.
7. Hormonální vlivy.
8. Léky.
9. Problémy se sluchem, nosem nebo hrdlem.
10. Poruchy nervového systému.
11. Poranění hlavy, krku nebo páteře.
12. Vysoké CD.
13. Špatné držení těla - zbytečně zatěžuje svaly zad a šíje.
14. Kocovina z alkoholu nebo drog.
15. Teplota - extrémy tepla nebo chladu.
16. Dehydratace - ovlivňuje krevní tlak.
17. Hluk - zejména hlasité zvuky.
18. Artritida.
19. Meningitida.
Bolest hlavy související s infekcí
Mnoho infekcí nosu, krku a uší může způsobit bolesti hlavy. V závislosti na poruše může léčba zahrnovat léky, jako je antibiotika, dekongestiva nebo antihistaminika. Trvalé problémy, jako je chronická tonzilitida, mohou vyžadovat chirurgický zákrok.
4. Bolesti hlavy způsobené dietou a výživou.
Podle některých studií může při bolestech hlavy hrát významnou roli to, co jíme a kdy jíme. Mezi různé důvody související se stravou patří:
1. Kolísání hladiny cukru v krvi, které může vést ke křečím tepen v hlavě.
2. Odstranění kofeinu, obvykle způsobené pravidelnou a nadměrnou konzumací kávy nebo čaje.
3. Potravinářské přísady jako např glutaman sodný.
Chemické látky v potravinách, jako jsou aminy
Některá další jídla mohou u vnímavých lidí způsobit bolesti hlavy. Je důležité vyhledat odbornou pomoc. Samodiagnostika citlivosti na jídlo může mít za následek zbytečné diety, které nemusí fungovat.
Je dobré si vést deník toho, co jste jedli nebo pili 24 hodin před bolestmi hlavy. To poskytuje vodítko k spouštěčům bolestí hlavy souvisejících s jídlem.
Léky a bolest hlavy
Léky jsou určeny pro konkrétní cíl v těle, například nemocný orgán. Mohou však ovlivnit i jiné oblasti těla.Nežádoucí vedlejší účinky nebo nežádoucí reakce jsou možné u všech léků, včetně léků na předpis a volně prodejných léků, bylinných přípravků a vitamínových tablet.
 Perorální antikoncepce („pilulky“) mohou jako nežádoucí vedlejší účinek způsobovat bolesti hlavy. HRT, známá také jako hormonální terapie, u některých žen bolesti hlavy zhoršuje. Některé léky na cukrovku mohou také bolesti hlavy zhoršit.
Mezi návrhy na snížení rizika bolesti hlavy vyvolané léky patří:
1. Dodržujte pokyny pro dávkování na štítku.
2. Nemíchejte léky s alkoholem.
3. Vyvarujte se závislosti na lécích proti bolesti.
4. Okamžitě oznamte jakékoli vedlejší účinky nebo neobvyklé příznaky.
Pokud si myslíte, že vám léky mohou způsobovat trvalé bolesti hlavy, je důležité poradit se s lékařem. V mnoha případech lze předepsat jiný lék.
Léky na bolest a bolesti hlavy
Existuje mnoho příčin opakujících se bolestí hlavy a několik faktorů funguje v kombinaci. Místo pohledu na příčiny se může zdát snazší užívat léky proti bolesti, jako je aspirin. Užívání více než tří dávek týdně však může váš problém ještě zhoršit.
Poruchy ucha, nosu, krku a bolesti hlavy
Poruchy sluchu, nosu a krku, které mohou způsobit opakované bolesti hlavy, zahrnují:
1. Problémy se sinusem - způsobené infekcí, nachlazením, chřipkou nebo alergickými reakcemi, jako je senná rýma.
2. Labyrinthitida je obecný termín pro jakýkoli typ zánětu vnitřního ucha.
3. Infekce - ucho, nos nebo krk způsobené bakteriemi nebo viry.
4. Trauma - například rána do ucha nebo perforace bubínku.
5. Senná rýma - když imunitní systém reaguje přehnaně na dráždivé látky, jako je pyl.
6. Tonzilitida je infekce nejčastěji způsobená bakteriemi streptokoky.
Nervový systém a bolest hlavy
Podrážděné, zanícené nebo poškozené nervy mohou vést k bolestem hlavy. Důvody mohou zahrnovat:
1. Krvácení - některé zdravotní stavy jako např hypertenze a cukrovka, může poškodit krevní cévy.
2. Infekce, jako je meningitida, což je zánět membrán, které lemují mozek a míchu.
3. Poškození nervů - může být způsobeno například nedostatkem vitamínů nebo poraněním hlavy nebo krku.
4. Velmi zřídka otok.
Neurologové se specializují na nervové a mozkové poruchy. Vzácně se jedná o bolesti hlavy způsobené vážnými problémy, jako je mozkový nádor, ale toto je nutno vyloučit lékařským vyšetřením. K neurologovi budete obvykle odesláni až poté, co budou vyšetřeny a léčeny všechny ostatní příčiny chronické bolesti hlavy. Některé neurologické testy zahrnují CT a MRI. Léčba závisí na poruše.
Diagnostika bolesti hlavy
Bolest hlavy může být způsobena mnoha faktory, které spolupracují. Proto potřebujete odbornou pomoc při zkoumání a správné diagnostice konkrétních faktorů spojených s vaší opakující se bolestí hlavy. V některých případech jsou bolesti hlavy varováním před vážnějšími problémy. Testy mohou zahrnovat skenování, testy zraku a rentgenové záření sinusů.
Faktory, které je třeba vzít v úvahu při diagnostice bolesti hlavy, zahrnují:
1. Lokalizace bolesti, například kolem jednoho oka nebo přes pokožku hlavy.
2. Stupeň bolesti.
3. Trvání bolesti hlavy.
4. Další příznaky, jako je rozmazané vidění nebo bolest krku.
5. Faktory, které bolest hlavy zhoršují, například některá jídla.
6. Faktory, které zlepšují bolest hlavy, například masáž.
Léčba bolesti hlavy
Úspěšná léčba přetrvávající bolesti hlavy vyžaduje kombinovaný přístup, který zohledňuje všechny spouštěče. Požádejte svého lékaře nebo zdravotnického pracovníka o pomoc s léčbou.Váš lékař vás může doporučit k příslušným odborníkům, jako jsou specialisté na uši, nos a krk, neuropatologové, optometristi a fyzioterapeuti.
Léčba bolesti hlavy závisí na příčině. Některé z různých ošetření zahrnují:
1. OTC léky proti bolesti, jako je aspirin nebo paracetamol.
2. Relaxační techniky, jako je masáž.
3. Změna stravy.
4. Alternativní léčba, jako je akupunktura nebo chiropraxe.
5. Zvládání stresu.
6. Odstraňte všechny léky, které způsobují bolesti hlavy jako vedlejší účinek, například antikoncepční pilulky.
7. Léky působící na tepny.
8. Léčba jakékoli základní poruchy, jako je vysoký krevní tlak, problémy s krkem nebo čelisti.
Povin I.A.
|
