|
 Bez ohledu na to, jakou bylinu užíváte, je vhodné vědět co nejvíce o jejích potenciálních účincích. Pokud se stane něco neočekávaného, měli byste léčbu ukončit a vyhledat radu od renomovaného odborníka. Nabízíme několik dalších doporučení pro každého, kdo se rozhodl užívat bylinnou medicínu.
Upřesněte diagnózu... Bylinkáři se často považují za rodící se diagnostické pracovníky, ale je třeba si uvědomit, že schopnost léčit známé onemocnění a určit, s čím je člověk nemocný, není totéž.
Důrazně doporučujeme nejprve navštívit terapeuta. Diagnostika je samozřejmě komplikovaný postup a mýlí se dokonce i profesoři, ovšem certifikovaný lékař zde pochopí víc než člověk bez lékařského vzdělání. Pokud není pochyb o diagnóze, můžete se svým lékařem prodiskutovat léčebnou strategii: pilulky, bylinky, jejich kombinace nebo některý z těchto léků plus dieta, cvičení, změny životního stylu. Stává se, že lékaři dodržují holistické názory a u některých onemocnění raději předepisují nikoli chemii, ale více zeleniny a běhání.
Dávejte pozor na nežádoucí účinky... Jakýkoli lék, přírodní nebo syntetický, má vedlejší účinky. Je těžké si představit biologicky aktivní látku (dokonce čistou, nemluvě o bylině, ve které jsou tisíce všech druhů sloučenin), působící pouze na jeden chemický proces v těle. Samozřejmě vedlejší účinky, ať už příjemné nebo nepříjemné, rozhodně budou, proto je při prvním užívání nějaké bylinky důležité sledovat váš celkový stav.
Pokud pocítíte nepohodlí, řekněme, závratě, nevolnost, bolesti hlavy, musíte dávku snížit nebo ji přestat užívat úplně. Poslouchejte své vlastní tělo: pokud něco netoleruje, nemusíte ho trápit.
Nezapomeňte na alergie... Alergie může způsobit cokoli. I když jste to nikdy neměli, může vyskočit na nové trávě. Buď opatrný. Poslouchejte sami sebe: pokud se objeví neobvyklé příznaky, přerušte léčbu a kontaktujte terapeuta nebo alergika. Pokud do přibližně půl hodiny po užití nového léku nebo potravinářského výrobku začnete popadat dech, okamžitě zavolejte sanitku. Vyvíjí se možná nejnebezpečnější z alergických reakcí - anafylaktický šok, který je bez naléhavé lékařské pomoci plný smrti. V případě bylinné medicíny je to však extrémně vzácné. Jen buďte opatrní, sledujte svůj stav.
Kompatibilita... Farmaceutické přípravky jsou špatně kompatibilní navzájem as některými potravinářskými výrobky. Totéž platí pro léčivé byliny, ačkoli fytoterapeutičtí průvodci to zmiňují jen zřídka. Při přijímání několika dobrých věcí najednou buďte vždy velmi ostražití.
Zde je příklad nežádoucích interakcí, kterých by si měl být vědom každý dospělý. Antidepresiva ze skupiny takzvaných inhibitorů monoaminooxidázy (MAO) jsou nekompatibilní s vínem, sýry a mnoha dalšími potravinami. Pokud vám byly tyto látky předepsány, musíte urgentně změnit stravu. Třezalka tečkovaná však patří také k antidepresivům a inhibitorům MAO, proto jsou nutná stejná dietní omezení. Pokud tuto bylinu pravidelně používáte, zeptejte se svého lékaře, lékárníka nebo si přečtěte svého vlastního lékaře, abyste věděli, jakým lahůdkám byste se měli vyhnout.
Sdílet informace... Příliš mnoho lidí poslouchá alopatické lékaře i bylinkáře současně a řídí se všemi radami, které dostávají.Zpravidla se nemusíte bát: lékař předepisuje pilulky na nespavost a bylinkář - teplá koupel se směsí aromatických olejů v noci. Jak se však říká, sedm chův má dítě bez oka. Existuje příliš mnoho dobrých tipů.
Například lékař předepisuje inhibitory MAO v tabletách a bylinkář předepisuje infuzi třezalky, která také inhibuje MAO. Není divu, když celý den přikývnete. Nebo například pro prevenci trombózy a srdečního infarktu lékař doporučuje polovinu tablety aspirinu (kyseliny acetylsalicylové) denně a bylinkář doporučí šálek infuze z vrbové kůry nebo ležícího zlomu. Tyto bylinky však také obsahují salicyláty a jejich celková dávka může natolik narušit srážení krve, že se řekněme otevře žaludeční vřed. Abyste se vyhnuli problému „sedmi chův“, informujte lékaře i bylinkáře o všech lécích, které užíváte, i o svých gastronomických experimentech s neobvyklými produkty.
V.V. Kotovský
|
