|
 Bylinné přípravky si získávají popularitu tak rychle, že máte dobrou šanci najít vše, co potřebujete, v nejbližší lékárně. Jejich výhoda spočívá v tom, že jsou standardizovány, tj. byly zpracovány tak, aby byla zaručena přítomnost jedné nebo více biologicky aktivních látek v určité koncentraci. Ve výsledku vám nehrozí riziko, že překročíte dávku požadované látky. To bohužel zvyšuje cenu produktu. I ty nejdražší bylinné extrakty však stojí v průměru 10krát levněji než tablety s podobnými léčivými vlastnostmi.
Hotové formuláře jsou samozřejmě různé kvality. Během skladování navíc znatelně ztrácejí sílu. Ale ani pilulky nejsou dokonalé.
Bohužel na obalech rostlinných produktů nejsou obvykle uvedena žádná doporučení pro použití. Faktem je, že za tímto účelem musí být „bylina“ uznána úředním orgánem jako „lék“. To ale vyžaduje hodně peněz a kdo by při správné mysli utratil miliony za prokázání výhod, řekněme, obyčejného banánu, který může kdokoli použít zdarma? Ze stejného důvodu nesmí výrobci uvádět možné vedlejší účinky na bylinném obalu: tyto informace vyžadují úřední ověření. Nedostatek těchto životně důležitých informací přirozeně nepřidává nadšení spotřebitelům, kteří dbají na zdraví.
Proto je účelem tohoto článku vyzbrojit vás vědomostmi o efektivním a bezpečném používání léčivých bylin. Níže uvádíme seznam desítek velmi důležitých bylin, které doporučuji koupit v lékárně. Pokud však z nějakého důvodu není možné získat hotový výrobek, můžete použít běžné suroviny (s výjimkou ginkga).
Hloh. Tento pomalu rostoucí keř je dobrý pro srdce. Jeho tinktura však poskytne tak silný účinek, že je nutné přísně dodržovat dávkování a lék užívat pouze pod dohledem lékaře.
Ginkgo... Z listů tohoto stromu se vyrábí koncentrovaný léčivý extrakt.
Ženšen (Eleutherococcus). Aby kořeny těchto rostlin získaly léčivé vlastnosti, musí zrát nejméně pět let. Je těžké vypěstovat a zpracovat materiál sami.
Měsíček. Její mast pomáhá s modřinami, řezy a odřeniny.
Melalevka (čajovník). Tropická rostlina, která nebude růst v mírném podnebí, ale je vynikajícím a široce používaným antiseptikem.
Osel je starý dva roky. Ze semen se získává cenný pupalkový olej, který je doma těžké vymačkat.
Pepř kava. Bezpečné mírné sedativum nalezené pouze v deštném pralese.
červená paprika... Tato hořká koření, původem z tropů, obsahuje účinnou sloučeninu proti bolesti zvanou kapsayin, kterou lze snadno získat ve standardizované formě.
Ostropestřec mariánský... Listy tohoto příbuzného bodláku jsou tak trnité, že je lepší se s tím neobtěžovat.
Farmaceutický heřmánek. Spolehlivé sedativum, infuze uklidňuje žaludek.
Nahá lékořice. Vynikající lék na peptické vředy, je však velmi obtížné pěstovat tuto bylinu sami.
Echinacea. Květy a kořeny stimulují imunitní systém a pomáhají bojovat proti mnoha chorobám.
V.V. Kotovský
|
