Vitaminový salát

Kategorie: Zeleninová a ovocná jídla
Vitaminový salát

Složení

bílé zelí 1 díl
červené zelí 1 díl
mrkev 1 díl
cibule 1 díl
Sladká paprika 1 díl
cukr, sůl chuť
kyselina citronová nebo citronová šťáva chuť
pepř a další koření na požádání
nerafinovaný rostlinný olej lepší mix
zelenina

Metoda vaření

  • Posypte veškerou zeleninu solí, cukrem a kyselinou citronovou (nebo zalijte citronovou šťávou). Jemně promíchejte, aniž byste drtili. Všechno by mělo křupat. Necháme 20 - 30 minut odstát. Nalijte olej na mou směs lněného semínka, hořčice, kukuřice, sezamu, oliv a slunečnice, promíchejte a podávejte.
  • Vitaminový salát
  • Nebojte se toho udělat hodně, salát chutná jen lépe, když vyluhujete.
  • Dobrou chuť! Chtěl bych se vyhnout problémům spojeným s jarním nedostatkem vitamínů.


Kizya
A beru tohle. Díky Tatyane!
Žirafa
Ať je pro nás všechno dobré.
lillay
Pojďme se zhroutit s vitamíny!
Žirafa, díky za nápad!
Kizya
Citace: Žirafa

Ať je pro nás všechno dobré.
Přesně tak!
Vyshenega
Je chutný s kukuřičným olejem Děkuji!
Žirafa
Souhlasím, mám to rád sám.

Všechny recepty

© Mcooker: nejlepší recepty.

mapa webu

Doporučujeme vám přečíst si:

Výběr a provoz pekáren