Zelený salát s paneerem

Zelený salát s paneerem

Kategorie: Studená jídla a občerstvení

Složení
Paneer
Čerstvé okurky
Všechny druhy zelených:
Listy salátu (různé odrůdy)
Kopr, petržel, bazalka a další bylinky
Zelená cibule
Koření:
Mletý zázvor
Koriandr
Koření:
Mletá červená pálivá paprika
Mletý černý pepř
Nerafinovaný rostlinný olej

Metoda vaření

• Roztrháme všechny zelené. Sbírám nejen salát, ale také bylinky a dokonce i cibuli. Jemně nakrájejte okurky. Okurky nelze sekat, ale odražet a poté rozbít - bude to šťavnatější. Kroshim paneer... Paneer může být jakýkoli (roztavený, lehce uzený, jednoduchý). Nechal jsem to roztavit. Velmi chutné s uzeným paneerem.
• 
• Ujistěte se, že posypete zázvorem (přidávám mletý zázvor do všech zelených a čerstvých hlíznatých salátů, dává nejen kořeněnou vůni, ale také neutralizuje mikro- a jiné organismy, které jsou pro nás zbytečné, náhodně nevymyté během počátečního zpracování), koriandr. Dochutíme pepřem. Také jsem přidal provensálské suché bylinky.
• 
• Naplníme rostlinným aromatickým olejem. Mám slunečnice. Promícháme. A můžete jíst.
• 

Poznámka

Salát je šťavnatý, něžný, výživný a velmi zdravý.

Mimochodem, je zajímavé uvařit takový salát s dětmi - nemusíte nic krájet.

[Mannochka]

Mannochka„Jsem první na tak šťavnatém, lehkém a něžném salátu! : nyam: Samotná věc v tomto vedru!

Děkuji drahá! Tento salát jíme celé léto. Opravdu se nám líbí

Je výživný z paneeru, šťavnatý z okurek a salátu a zdravý ze zelených. Zelení (bylinky, zelená cibule) by se měli jíst hodně, i když jsou. Chlorofyl má molekulární strukturu podobnou hemoglobinu v krvi (stejných 514 aminokyselin, ale místo 4 atomů železa, 4 atomů hořčíku), což umožňuje obnovit krev díky chlorofylu.

Také miluji všechny druhy zelených. Můj manžel je určitě spíše pro maso a nakládané okurky. Zde s ním dnes sdílím vaše informace, možná bude mít velkou úctu ke všem druhům bylin. A pak když salát, tak to by bylo s masem, aby to bylo.

[Marish]

Marish, můj manžel má také více masa, ale sní tento salát, takže nemám čas ho vařit. A pořád se na něj ptá

[manna]

manna , a můžete uvést více podrobností o bití okurek?

Okurky umyjeme, dáme do sáčku a odklepeme dřevěným krájecím prkénkem (poražíme je, aby praskly). To je celý postup

Děkuji, jsem v šoku. Škoda, že sýr už skončil a můj „veselý mlékař“ odešel na dovolenou, nechci opustit obchod. Mimochodem, přejdu na znaménko plus „panir“.