Proso kaše s dýní a jablkem (libové)

Proso kaše s dýní a jablkem (libové)

Kategorie: Pokrmy z obilovin a moučné výrobky

Složení
Proso	1/2 lžíce.
Jablko	100 g
Dýně (zmrazil jsem)	100 g
Voda	2 lžíce.
Sůl	štípnout
Cukr, zlato	chuť

Metoda vaření

Proso roztřiďte a důkladně opláchněte.

Nalijte cereálie sklenicí vroucí vody a nechte 10 minut.

Oloupejte jablko, nakrájejte jádro. Nakrájejte jablko na malé až střední kostky

Vložte proso, nasekané jablko a nastrouhanou dýni, umyté a namočené ve vroucí vodě do misky na vaření, přidejte špetku soli.

Přidejte 2 šálky vroucí vody

Vařte v pomalém hrnci na programu „mléčná kaše“ po dobu 25 minut nebo ve silnostěnném kastrolu na sporáku na mírném ohni do měkka.

Podáváme s medem nebo cukrem podle chuti. Podle chuti můžete přidat jakýkoli rostlinný olej. Dobrou chuť!

Miska je určena pro

3-4 porce

Program vaření:

Mléčná kaše

[Teen]

Teen, lahodná kaše !! Jablka jsou někdy nahrazena mraženou meruňkou nebo mraženou kdoulí. A vložil jsem multivark s dovnitřEChera.

[Tatyana]

Tatyana, díky meruňkám s kdoulemi, které nemáme, ale také je to velmi chutné