|
 Z výše uvedených údajů na subjekty a důvody pro rozvoj aterosklerózy není obtížné pochopit směry, kterými se lékařská praxe ubírá v nejdůležitější otázce prevence nemocí.
Hlavním bodem takové prevence je normalizace výživy a metabolismu, což je zvláště důležité pro starší lidi, kteří jsou dědičně náchylní k ateroskleróze nebo již mají její počáteční příznaky. Při normalizaci výživy a metabolismu je obzvláště důležité regulovat stravu, která by neměla obsahovat velké množství látek, které mnozí vědci přímo nazývají aterogenní, tj. Způsobující aterosklerózu. Patří sem zejména živočišné tuky a potravinářské výrobky, které je obsahují - kuřecí žloutky, tučné maso, mozky, velké množství kravského oleje atd. Lékaři v těchto případech obvykle doporučují nahradit živočišné tuky v potravinách rostlinnými oleji. Ty druhé nemají pouze aterogenní vlastnosti, ale dokonce zabraňují hromadění tuků a zejména cholesterol v těle a jejich následné ukládání v tepnách.
Dalším důležitým bodem v prevenci aterosklerózy jsou činnosti, které zvyšují obecný metabolismus. Jedná se o různá proveditelná tělesná cvičení, procházky, přiměřený režim práce a odpočinku atd. Bylo zjištěno, že tělesná cvičení zabraňují rozvoji aterosklerózy a naopak k jejímu rozvoji přispívá sedavý život.
 Je velmi důležité přijmout opatření k normalizaci krevního tlaku, aby se zabránilo rozvoji aterosklerózy. Jak již bylo uvedeno, vysoký krevní tlak v tepnách je důležitým a velmi často pozorovaným faktorem, který přispívá k rozvoji onemocnění. Je nutné vyhnout se častým vzrušením nervového systému, různým poruchám a konfliktům i přepracování mozku. A samozřejmě, ukončení kouření a konzumace je naprosto povinné. alkohol, protože vzrušují nervový systém a krevní oběh a nepříznivě ovlivňují arteriální systém srdce.
Jedním slovem, nejlepší prevencí aterosklerózy je správný mírný klidný životní styl s rozumným střídáním doby práce a odpočinku, velmi střídmá strava s malým množstvím výše uvedených aterogenních látek v potravinách, sledování stavu arteriálního krevního tlaku, neuropsychická aktivita.
Pokud jde o léky, existuje mnoho z nich navržených pro léčbu aterosklerózy. Většina z nich je zaměřena na snížení již existujícího zvýšení hladiny cholesterolu v těle, zejména v krvi. Některé z navrhovaných léků mají tuto vlastnost, například takzvané fytosteroly (komplexní mastné látky rostlinného původu), stejně jako některé vitamíny a tak dále. Je však mnohem účelnější neléčit aterosklerózu, ale zabránit jejímu výskytu, k čemuž máme všechny nezbytné předpoklady. Je obzvláště důležité provést rozsáhlé lékařské vyšetření u všech osob s nejčasnějšími projevy aterosklerózy a u osob s podezřením na toto onemocnění.
Dotkli jsme se zde pouze otázek prevence a léčby aterosklerózy tepen, ale ponechali jsme stranou prakticky velmi důležité metody prevence a léčby různých poruch fungování orgánů, které na základě aterosklerózy vznikají.
N. N. Anichkov - Nemoci tepen
|
