Salát z mořského koktejlu pro milovaného manžela

Kategorie: Studená jídla a občerstvení

Salát z mořských plodů pro milovaného manžela

Složení
Salátová směs	300 g
Cherry rajčata "	200 g
Červená sladká paprika	150 g
Lehce solený pstruh	100 g
Mořské plody koktejl	200 g
Olivový olej	100 g
Citronová šťáva	50 g
Čerstvá a koprová petržel	60 g
Sůl, pepř podle chuti

Metoda vaření

Tento jasný, lehký a svěží salát vypadá skvěle na slavnostním stole, a pokud jeho příprava netrvá déle než 30 minut, pak je naprosto dobrá.
Vložte listy salátu do velké mísy (vezmu směs v balení, je již čistá suchá), nakrájejte rajčata na polovinu podélně, pepř na kostky, zelené nejsou velké. Pokud jste si vzali zmrazený koktejl, připravte ho jakýmkoli způsobem, který vám je známý, a pokud je koktejl připraven, stačí vypustit olej nebo kapalinu, ve které byl umístěn. Nyní je omáčka velmi jednoduchá. Nalijte olej do třepačky (nebo do malé nádoby se šroubovacím uzávěrem), přidejte citronovou šťávu a sůl, pepř (vezměte v úvahu sůl v rybách) a jinými slovy nádobu intenzivně protřepejte, ale bez fanatismu. Nalijte omáčku na zeleninu v misce, jemně promíchejte a přidejte kousky ryby a koktejl (trochu si nechte na ozdobu), vše znovu promíchejte a podávejte s láskou!

Miska je určena pro

Asi 1 kg

Čas na přípravu:

30 minut

Program vaření:

pera

Poznámka

Asi před 15 lety jsem běžel po celé Moskvě a hledal všechny potřebné ingredience pro tento salát, protože v únoru padají téměř všechny naše rodinné svátky a my tento salát velmi milujeme. Nyní je vše možné koupit v jakémkoli obchodním řetězci poblíž domu a když přijdete domů z práce, můžete rychle vařit. Letos připadne svátek našich milovaných obránců na první půstní týden, takže ne každý jej bude moci oslavit \ "široce \", ale ten, kdo se přísně nepostí, si tento salát může dovolit. Může se jíst téměř po celý půst (kromě středy a pátku a těžkých dnů). Tento salát je také nízkokalorický (127 KK na 100 g) a je vhodný pro lidi sledující jejich váhu.