Pilaf s máslem v multivarku Element FWA 01

[Pozornost! Upozornění pro lidi s gastrointestinálními problémy]

Pilaf s máslem v multivarku Element FWA 01

Kategorie: Rybí pokrmy

Složení
Olej	500-600 g.
rýže	400 př
voda
cibule	1 gól
mrkev	1 ks.
citronová šťáva	1 lžička
sůl
koření, koření

Metoda vaření

• Na večírku jsem zkusil pilaf s máslem a byl jsem překvapen, že to bylo u ryb, protože obvyklá vůně a chuť ryb není vyjádřena. Kousky másla v MV Element se nerozpadají, zůstávají pevné a pružné, což vytváří falešný pocit masného výrobku.
• Rybu nakrájejte na kousky nejméně 3 cm., Přidejte nadrobno nakrájenou cibuli, citronovou šťávu, oblíbené koření a koření (přidejte majoránku a červenou papriku). Nechte marinovat alespoň 30 minut.
• Vaření v MV Element FWA 01 PB El v režimu „Pilaf“.
• Smažte ryby a cibuli, pak přidejte malou mrkev (nakrájenou nebo nastrouhanou).
• Zatímco je jídlo smažené, opláchněte a namočte rýži. Po signálu po dobu 57 min.
• Rychle přidejte rýži a naplňte ji horkou vodou 0,5 cm nad úrovní jídla. V mém případě byla rýže hnědá, ale má specifickou chuť a vůni, je lepší si vzít obvyklou. Bílá rýže.
• Ryby prakticky nevyžadují další tuky, ale můžete dát 15-20 g. Sl. oleje.
• Přidejte sůl, ponořte malou hlavu česneku (rád bych dal kopr a dřišťál). Vše rychle zavřeme, klikneme na „start“ a čekáme na připravenost.
• Po signálu připravenosti vyložte pilafa a ... Dobrou chuť!

Poznámka

Máslová ryba obsahuje: selen, niacin, vitamin B12, bohatý na omega-3, v koncentraci, která je 3krát před lososem. Proto je užitečné pro lidi se zvýšenou úzkostí, oslabenou imunitou a stresem.

Pozornost! Upozornění pro lidi s gastrointestinálními problémy... Pod názvem olej se sbírá několik druhů a čeledí ryb. Mají vysoký obsah tuků (voskový ester), které se tělem špatně vstřebávají a vyvolávají uvolňování významného množství žluči, což dráždí povrch gastrointestinálního traktu.

[Virine]

Virine, díky za recept, uvařím ho co nejdříve, protože takový pilaf jsem ještě nezkoušel. Miluji olejové ryby, jsou jemné a velmi chutné, ale musíte je jíst opatrně, snažím se je nejíst ve velkém množství, protože střeva kvůli obsahu tuku na ně reagují velmi odlišně. Musíte také opatrně koupit olej v obchodě, protože místo toho často prodávají levnější ryby.

[Tatyana]

Tatyana, Děkuji. Ano, vy (?) Máte také pravdu, když jsem vyplňoval recept, byl jsem ohromen, kolik druhů je. Ale měl jsem štěstí, že jsme měli velké steaky, prodávané v dobré kvalitě. Pilaf mě s ní příjemně překvapil

[Virine]

VirineSamozřejmě, že ano. Jsem si jistý, že pilaf je velmi chutný, protože ryba sama o sobě je velmi chutná, jemné bílé maso bez kostí. Obvykle jen vařím steaky ve vodě a to stačí, ale tady v pilafu!

[Tatyana]

Tatyana, Doufám, že každý má jiný vkus ...

[SoNika]

SoNika„Pilaf s máslem je pravděpodobně velmi chutný, ale nějak nesedí s obecně přijímaným konceptem„ pilaf “. Abychom pochopili, musíte vařit.

[SoNika]

SoNika, velmi zajímavý recept! Nikdy jsem to s rybami nezkoušel.
Je 400 gramů rýže málo?

[Virine]

VirineDěkujeme za sdílení receptu na tohoto úžasného plavce!
Pokud u nás najdu mastnou rybu, určitě ji uvařím!
Ale myslím si, že to bude také chutné s NON-máslem!

[Virine]

Virinedobře, že jsem navrhl tento neobvyklý pilaf s receptem! Vzal jsem to do záložek, určitě to uvařím! Díky za recept!

[liliya72]

liliya72, Měl jsem hnědý, Mistralovský, na fotce můžete vidět, že se nevařil a nakonec se to trochu ukázalo.A jak jste zvyklí, vezměte si to. Napište svůj výsledek



Elena, Svetlana, děkuji, že jste se zastavili v části Připravit, odhlásit, pliz

Dívky, nebojte se vařit, vařil jsem pilaf s mušlemi, je to opravdu chutné a není to obvyklé.

[Olga]

Olga, Ano