Dietní želé tvarohový dezert s marmeládou z bobulí

[10 gramů]

Dietní želé tvarohový dezert s marmeládou z bobulí

Kategorie: Zdravé stravování

Složení
měkký tvaroh (bez tuku)	200 gramů
mléko	100 ml
želatina	25 gramů
mražený rybíz (jahody, třešně, borůvky)	130 gramů
jakákoli náhražka cukru	chuť

Metoda vaření

• Rozmrazte bobule, vypusťte šťávu. Připravte bramborovou kaši, podle chuti přidejte sakhzam.
• Přidat do 10 gramů želatina, promíchejte, nechte do bobtnání. Poté na mírném ohni želatinu rozpustíme, aniž bychom ji přivedli k varu.
• Dělejte mixér do hladka.
• 

  Na desku položte sáček a hotovou hmotu vložte do tenké vrstvy. Chladnička po dobu 2-3 hodin.
• 

  Pak vyjměte balíček a nakrájejte marmeládu na malé kousky na desce.
• 

  Navlhčete formu, nejlépe silikonovou, vodou a po dně rozložte připravenou marmeládu. Použil jsem polovinu marmelády, rybíz je velmi kyselý. Druhou odložila do lednice jako rezervu.
• Zbytek želatiny dáme do mléka, necháme do bobtnání. Poté želatinu rozpusťte na mírném ohni.
• Smíchejte tvaroh, sakhzam, mléčnou směs, dobře promíchejte mixérem do hladka.
• 

  Rychle dáme do formy na marmeládu, vrch zploštíme.
• Chraňte několik hodin v chladničce. Poté jej opatrně vyjměte a ostrým nožem nakrájejte na kousky. Slouží jako dezert k čaji nebo kávě.

Miska je určena pro

na několik porcí

Čas na vaření:

na pár hodin

Program vaření:

sporák, mixér, lednička

Poznámka

V duchu si tedy na oběd nebo večeři dejte kousek čaje
Pomoz si sám.

Připomínám, že prázdniny jsou téměř u konce
Je čas uklidit

[Lenochka]

Lenochka, je třeba udělat zajímavý recept. Už dlouho jsem hledal něco s želatinou. A s tvarohem to bude dobré!

Musí
a také se vám to může líbit, rychleji
Dietní tvaroh bílý
Počkám s recenzemi