Dietní zmrzlina v Thermomixu

Z různých důvodů musím snížit denní příjem kalorií.
Ale opravdu chci zmrzlinu v horku. Proto pro sebe dělám tuto možnost.

V silikonové formě na malé vdolky Teskom zmrazím hotový jogurt na pití s ​​přísadami nejméně 4% tuku.
A porazil jsem zmrazené bobule vysokou rychlostí, častěji je to jahoda + mražený jogurt + jeden banán.
Ukázalo se, že není příliš kalorická zmrzlina, konzistence docela elastická.
Nepřidávám cukr, protože jogurt ho již obsahuje. Škrob také, protože netoleruji směsi s cukrem a škrobem.
Tato zmrzlina se rychle taví, musíte ji hned jíst. Proto takové jogurtové polotovary chovám doma v mrazáku.
Domácí jogurt je také v pořádku. Můžete přidat stévii, pokud chcete, nepřidávám.

[Pchela maja]

Pchela maja, zajímavá zmrzlina, musíte vyzkoušet. Je velmi zima?

Ano, studený.
Chuť se blíží sorbetu s příjemnou jogurtovou notou)