Pšeničný pilaf (udírna 6060)

[Režim „Fry“ po dobu 13 minut]

Pšeničný pilaf (udírna 6060)

Kategorie: Pokrmy z obilovin a moučné výrobky

Složení
Kuřecí fileta	200 gr.
Pšeničná krupice (zrna)	1 d. stcn.
Horká voda	1,3 d. stcn.
Žárovka	1 PC.
Mrkev	1 PC.
Česnek	3 hřebíček
Sůl	chuť
Mletý černý pepř	chuť
Koření: koriandr, kurkuma, muškátový oříšek, zázvor, rozmarýn	chuť

Metoda vaření

• Nalil jsem rostlinný olej do další mísy (není součástí balení). Zahrnuta Režim „Fry“ po dobu 13 minut... Minutu po zahájení programu vložte do misky cibuli a mrkev. Smažená zelenina po dobu 7-8 minut.
• 
• Kuřecí řízek nakrájejte na kousky. Dal jsem to do misky se zeleninou.
• 
• Smažené až do konce programu za občasného míchání. Solené, pepřové, posypané kořením.
• 
• Důkladně opláchnuto pšeničná krupice (1 odměrka)... Položil jsem to na maso a zeleninu. Solené, posypané kořením. Přidána 1 polévková lžíce. l. adjika. Dal jsem 3 stroužky česneku.
• 
• Jemně nalil 1,3 odměrky horké vody.
• 
• Zavřela víko. Opravil jsem to otočením proti směru hodinových ručiček. Nainstalován regulátor tlaku. Zahrnuta Režim polévky / dušeného masa po dobu 15 minut... Čekal na normalizaci tlaku
• 
• Míchá se
• 
• 

Čas na vaření:

13 minut + 15 minut + 10 minut

Program vaření:

Smažení, polévka / dušení

Poznámka

Výsledkem je velmi chutný plavec z pšenice

[manna,]

manna, je pšeničná krupice bulugur?

[Lucia]

Ne, Lucia, ne bulgur. Krupchatka - hrubě mleté ​​pšeničné krupice (s otrubami).
Opravím recept hned teď

I když ... můžete také udělat takového plavce s bulgurem

I když ... můžete také udělat takového plavce s bulgurem

Udělám to s bulugurem, koupil jsem ho nedávno!

A obecně mám opravdu rád cereálie a plavce ze zrn
Řekni mi později, jak se ti to líbilo