Funchoza, dušená s kuřecím filetem (multivark Philips HD 3036)

Funchoza, dušená s kuřecím filetem (multivark Philips HD 3036)

Kategorie: Zdravé stravování

Složení
Balení Funchose (zelené fazolky)	1 balení - 200 g
Kuřecí řízek - 1 prsa bez kůže	asi 400 g
Cibule cibule	150 g
Mrkev	150 g
Rostlinný olej	20-25 g (2 tabulky. L.)
Sůl	1 lžička bez skluzavky
Voda	500 ml
Koření	chuť

Metoda vaření

• 
• Kuřecí prsa nakrájíme na kousky asi 1 cm x 1 cm x 2 cm, ale to není důležité, hlavní je, že kousky nejsou velké, pak se dobře uvaří a dobře promíchají s hotovými nudlemi.
• Tři mrkev na hrubém struhadle.
• Cibuli nakrájíme vaším oblíbeným způsobem (prsteny, půlkruhy, brčka, čtverce - jak si vaše srdce přeje).
• 
• Dali jsme cibuli, mrkev, kuře, olej, vodu, sůl, koření, obecně vše kromě funchose a naplňte vodou do misky pro multivark. Důkladně promíchejte, dostanete takovou svůdnou směs:
• 
• Zavřeme víko a zapneme režim hašení po dobu 1 hodiny. U libovolného časovače (telefon, mikrovlnná trouba atd.) To časově omezím na 48 minut. Když zazní signál časovače (a režim hašení bude pokračovat po dobu 12 minut), otevřu víko multivarku, roztáhnu kousky kuřete a vložím funchose hnízda.
• 
• Pomocí silikonové stěrky hnízda opatrně otočte a pohybujte nimi, dokud rovnoměrně nezmoknou (to trvá 1–2 minuty). Můžete rozbít hnízda a pak bude v budoucnu mnohem pohodlnější míchat a jíst. Můj manžel je však pevně přesvědčen, že čím delší jsou nudle, tím chutnější jsou. Proto to chápu takto:
• 
• Pak zavřeme víko multivarku (máme dalších 10 minut) a jdeme postavit stůl. Po 10 minutách zavolá toon a my ho vypneme. Otevřete víko a jemně promíchejte. Funchoza úplně absorbuje veškerou kapalinu. Ona sama nemá výraznou chuť a přebírá aroma toho, v čem se vařilo, nebo omáčku, se kterou se podává. Výsledkem je, že v misce to vypadá takto:
• 
• Může být doručeno okamžitě !!!
• Dobrou chuť!!!

Miska je určena pro

4 střední porce

Čas na přípravu:

příprava - 20 minut, příprava - 1 hodina

Program vaření:

Hašení

Poznámka

Opravdu doufám, že někomu bude tento recept užitečný.

Z 1 balíčku funchose se získají asi 4 porce pro dospělého (můj manžel - 3, mohu ho rozdělit na 5 částí).

Milujeme tyto malé gumové chomáče)))

Můžete také přidat papriky, zvýšit množství cibule a mrkve. S kořením můžete nekonečně experimentovat.

děkuji za recept. přímo do tématu. Sedím a dívám se na obal funchose a jsem příliš líný, abych šel do obchodu pro zeleninu .. otázka s dnešní večeří byla vyřešena

A místo běžné mrkve přidávám korejštinu. Zkus to!

A místo běžné mrkve přidávám korejštinu. Zkus to!

Není to ostré?

Ne, ne ostré. Všechny příchutě jsou smíchány bez nutnosti přidávat olej a koření. Snažím se koupit ne kořeněnou mrkev. Ale cibuli vůbec nedávám. Paprika je nutností! Mimochodem, také nepřidávám sůl!

[ir]

ir, Děkuji))

Zkus to! Bude se ti to líbit!

kdo to udělal, řekněte mi své dojmy?) Mám rád funchose, ale zdá se mi trochu suchý s prsy, ne?

[Nashty]

Nashty, ano, s trochu suchým prsem. Recept je ale v sekci „Zdravé jídlo“. Možná byste měli zkusit maso „chutnější - tlustší“? Myslím, že to bude jiné, ale přesto velmi chutné)))
Děkuji za pozornost receptu.