Treska modrá pečená na zeleninovém polštáři

Treska modrá pečená na zeleninovém polštáři

Kategorie: Rybí pokrmy

Složení
Modrá treska bez hlavy a vnitřností	500 g
cibule	200 gr.
mrkev	70 gr.
sůl	chuť
rostlinný olej	1 polévková lžíce. l.
voda	3 lžíce. l.

Metoda vaření

• Nevím, v čí rodině, ale v mém každý prostě zbožňuje tuto zdánlivě velmi jednoduchou rybu! Mnoho koček kupuje, ale my se stravujeme s radostí. Její chuť je tak neutrální, že si můžete vytvořit libovolné jídlo, které chcete - nezkazíte to. Dnes - nejjednodušší věc, ryba na zeleninovém polštáři.
• Umyjte ryby a očistěte je od hlav, vnitřností, odřízněte ocasy a ploutve.
• Oloupejte zeleninu, tři mrkve na hrubém struhadle, nakrájejte cibuli na půl kroužky.
• Nalijte lžíci oleje do silnostěnné formy (pro tyto účely miluji litinové pánve), vložte cibuli, přidejte ji, pak mrkev, opět trochu soli
• 
• pak pevně ryby, další špetka soli
• 
• zakryjte fólií a pošlete do trouby předehřáté na 200 ° C asi 30 minut, dokud nebudou ryby a zelenina připravené. Nakonec můžete odstranit fólii a opéct naši misku pod grilem.
• Všechno je extrémně jednoduché a rychlé a hlavně zdravé a chutné.
• Dobrou chuť!

Miska je určena pro

4-5 porcí

Čas na vaření:

30-40 minut

Program vaření:

trouba

[Tina]

Tina, Chutný! Ochotný. Mňam!

Jaká krásná Tina a opravdu velmi jednoduchá

[Natasha]

Natasha, Nadenka,, dík! Takže můžete vařit absolutně jakoukoli rybu, a to rychle a chutně

Tinochka, děkuji za lahodný a jednoduchý recept.

[Nina]

Nina, nemáš zač!

Tino, hádej, co jsem právě vařila v troubě?

V jednom receptu jste se zmínil, že pečíte rybu na zeleninovém polštáři, recept jste našli ve svém profilu. Stalo se, že jsem nikdy nekoupil tresku, ale dnes jsem byl v pokušení a koupil jsem půl kila. Lahodný, vzal vzorek, vidličkou vybral kousek ryby a zeleniny, myslím, že přímo pod fólií se mi zdá, že studená ryba bude lahodná. Díky za recept.

[Vika]

Vika, Jsem velmi rád, že tento jednoduchý, ale chutný a zdravý recept se hodil a modrý treska je stále moje oblíbená ryba

[V-tina]

V-tina„Miluji tuto rybu a dělám totéž. Skoro stejné. Nejprve do zeleniny přidám pár lžící kečupu.

Tinochka, zkusil jsem to, je to velmi chutné, ale příště bych dal více zeleniny, v poměru rybí zelenina 1: 1. Jaká zelenina by byla ve formě přílohy. Velmi jednoduchý a chutný recept.

[Valerka]

Valerka, Z nějakých důvodů nepřidávám kečup, dokonce ani domácí, a tak - samozřejmě, pro různé chutě, to je

Často to dělám pro sebe, jen v hliněném hrnci. Mám speciální pro ryby. Velmi chutné .. Hlavní je minimum gest a výsledek maximální.

[Vika]

Vika,

Dal bych více zeleniny v poměru ryby k zelenině 1: 1. Jaká zelenina by byla ve formě přílohy.

takže samozřejmě můžete udělat víc. teď v sezóně zeleniny tam přidávám bulharský pepř na proužky, rajčata jsou také proužky a jemně nasekaný česnek nebo feferonka

Velmi jednoduchý a chutný recept.

Vždy nemám čas, někdy lenost, takže většina receptů je co nejjednodušších, ale také lahodných

Přidáno Sobota 3. září 2016 20:42

OblázekSouhlasím, v hrnci není o nic méně chutné kupovat hrnce níže a se širšími hrdly, v nichž se pohodlněji vaří mnoho pokrmů

, v nich je mnohem pohodlnější vařit mnoho jídel

Vzal jsem multicooker k dítěti a už si nebudu kupovat nový, znovu přecházím na hrnce.Nemám nic na ryby a kaši a na guláš a vývar ... Rád vařím v květináčích. Máme e-mail. sporák, žádný rozdíl v multi nebo v troubě. Ani jeden, ani druhý „nejí“ hodně elektřiny ..

Rád vařím v květináčích

a zvláště se mi líbí, když jeden chce dušené maso, druhý je perlotto a třetí chce dýňovou kaši

a zvláště se mi líbí, když jeden chce dušené maso, druhý je perlotto a třetí chce dýňovou kaši

[V-tina]

V-tina, Koupil jsem tuto rybu kvůli nízké ceně pro kočku, ale poté už i ta kočka páchla, snažil jsem se ji uvařit, nepomohlo to. A vůně byla doma. Musel jsem odmítnout. Nějaký druh specifické ryby. Jak přerušíte tento zápach?

[SvetlanaMazqarovna]

SvetlanaMazqarovna„Já ani nevím - nic to necítí, spíše neutrální chuť a vůně, což vám umožňuje vařit, jak se vám líbí
Zpracovávám to jako všechny ryby - odříznu hlavy, ocasy, ploutve, důkladně očistím vnitřnosti a důkladně je opláchnu - to je v zásadě všechno zpracování

Chutná večeře s minimálními pohyby těla a náklady na materiál.
V ideálním případě se snažím koupit větší rybu. Odřízl jsem břicho úplně (se dvěma kočkami to není problém).
A za půl hodiny dostanu slušné jídlo.
Děkuji, Tinochka! Omlouvám se, že žádná fotka

[Irina]

Irina, Ira, díky za laskavá slova! Určitě už víte, většina mých receptů je co nejjednodušších ... doufám, že vaše dcera také jí ryby, děti v tomto věku to potřebují

[Svetlana Mazqarovna]

Svetlana Mazqarovna,
Také jsem si tuto rybu zamiloval, potvrzuji, že nic necítí. Zřejmě se zatuchli, v této podobě má každá ryba nepříjemný zápach. Z tohoto důvodu nikdy neberu ryby z obchodu, ale pouze z bazaru z velkých referencí.

Treska modravá má uvnitř silnou vůni a samotná ryba je vynikající, vařím ji stejným způsobem a často dělám kotlety.