Chudé ovesné lněné palačinky

Chudé ovesné lněné palačinky

Kategorie: Zdravé stravování

Složení
mleté ​​ovesné vločky	50 gramů
lněné semínko	15 gramů
kukuřičný škrob	20 gramů
sůl	štípnout
jakékoli sladidlo	chuť
minerální voda s plynem	250 ml
prášek na pečení	1 čajová lžička
rostlinný olej bez zápachu	1 polévková lžíce

Metoda vaření

• Smíchejte všechny suché přísady. Nalijte vodu a olej, dobře promíchejte. Lepší pomocí mixéru, aby nebyly žádné hrudky.
• Nechte bobtnat 20-30 minut.
• Konzistence těsta by měla být jako kefír.
• Pokud je silná, přidejte ještě trochu vody.
• Smažte na dobře vyhřáté pánvi bez oleje.
• Recept s tebou Tuba.

Miska je určena pro

8 kusů, na jednu palačinku 50 ml těsta

Čas na vaření:

asi 1 hodinu

Program vaření:

sporák, mixér

Poznámka

Opravdu se mi to líbilo. Tenký jako kapesníky a jemný.
Chutná jako obyčejné palačinky z pšenice
Křupavé ihned po upečení. Myslím, že těsto lze použít k pečení tenkých vaflí.
A to v celé své kráse

[Elena]

Elena,! : rose: Skvělé palačinky a můžete to zveřejnit. Díky za recept! Hodil jsem to do záložek.

Nemáš zač!
Byl bych rád, kdyby se recept hodil