Salát s banány a mořskými tvory

Salát s banány a mořskými tvory

Kategorie: Studená jídla a občerstvení

Složení
Banán velký	1 ks.
Avokádo	1 ks.
červená cibule	1 ks.
Indau setí	30 g
Ledový salát"	30 g
Mořské plazy (směs) vařené-zmrazené	100 g
Limetka	1 ks.
Olivový olej	2 lžíce. l.

Metoda vaření

• Odřízněte banán nahoru a dolů. Avokádo - v plátcích. Vložte do misky na salát a nalejte limetkovou šťávu.
• Vložte směs mořských plazů (zmrazených) do misky tlakového hrnce, dříve naolejované, přidejte bobkový list a pepř, zalijte limetkovou šťávou, vložte program „Fry“, režim „mořské plody“.
• Vypněte po 10 minutách.
• Po úplném vychladnutí přidejte do salátové mísy, roztrhejte tam listy rukoly a salát, nakrájejte cibuli na půlkroužky, dochuťte olivovým olejem.

Miska je určena pro

Pro tři osoby

Program vaření:

Smažení, mořské plody

[MariV]

MariV, Vaše fotografie a výkřiky, neprojděte! Mořské plody s banánem - musím zkusit, nedokážu držet krok s exotickými recepty, moc děkuji! Půjčeno a tak zábavné jídlo! Jen mi prosím řekni, co je Indau setí ?

To je rukola, nebo čekanka, nebo indau. Chutí jako salátová hořčice. Roste velmi dobře, jako plevel. Můžete také nahradit mladými listy ředkvičky.

MariV
Jaký jasný jarní salát !!! A zajímavá kombinace, musíte to nějak vyzkoušet. Díky za recept!

Děkuji děvčata! On, salát, vynikající - můžete jen smažit krevety.

AAAAh, rukola, ukázalo se, no každý zná rukolu, ale čeká, nebo je indau ... Olenka, díky za vzdělávací program

Pro vaše zdraví!

Tento salát jsem dnes připravil - náhodou byly všechny ingredience v lednici,
zajímavá chuť!
Opravdu potřebuji banán !!!, nalil jsem avokádo s banánem s citronovou šťávou, aby neztmavlo a mořský koktejl byl vyroben z konzerv, byl s octem, takže sladkost, no, k věci !!!

díky autorovi - se mnou fotka