Piškotový dort „Dvě krémy“ (pro zdravou výživu)

Piškotový dort „Dvě krémy“ (pro zdravou výživu)

Kategorie: Zdravé stravování

Složení
Na dort
ovesné vločky	80 gramů
pečené oloupané jablko	200 gramů
oloupaný zralý banán	100 g
vejce c-0	2 kusy
prášek na pečení	1 čajová lžička
sůl	štípnout
Krém
tvarohový krém	Celý
čokoládový krém	Celý

Metoda vaření

• Nejprve upečte dort.
• Oloupejte jablka, nakrájejte na kousky a pečte. Ochladit. Peču v plastové nádobě s víkem v mikrovlnné troubě při maximálním výkonu po dobu 3-5 minut.
• 
• Vločky rozemlejte na mouku.
• V misce z jablek, banánů a žloutků připravte homogenní pyré pomocí mixéru.
• Nalijte ovesné vločky s práškem do pečiva, promíchejte.
• Beat bílé se solí pomocí mixéru, dokud nejsou pevné. Opatrně vložte do těsta. Znovu vše promíchejte.
• Těsto vložte do pánve o průměru 20 cm.
• Pečte v troubě předehřáté na 180 stupňů po dobu 50-60 minut. Ochota testovat s holí.
• Vyjměte z formy a úplně ochlaďte.
• Takto vypadá dort po upečení.
• 
• Zatímco se dort ochladí, připravíme krém podle tohoto receptu
  Dieta vařené "kondenzované mléko" a dvě krémy s jeho použitím
• Na ochlazeném dortu úplně odřízněte spodní krustu a zatím ji odložte.
• Zbytek dortu nakrájejte na kousky, asi 2x2 cm.
• Vezměte misku nebo misku na salát. Zakryjte potravinářskou fólií. Po stranách necháme zásoby.
• Na dno dáme kousky koláče v jedné vrstvě. Nahoře hustě natřete tvarohem a čokoládovým krémem.
• Natřeme druhou vrstvu kousků, natřeme polovinu čokoládového krému.
• Vložte třetí vrstvu kousků kůry, natřete zbytek tvarohovo-ořechového krému, rovnoměrně rozetřete a nahoře položte nakrájenou spodní krustu. Pokud má kůra větší průměr než vámi zvolená mísa (salátová mísa), nakrájejte ji na 4 kusy a překrývejte.
• 
• Omotáme volné okraje fólie nahoře a zcela uzavřeme náš obrobek. Na vrch položíme rovnou desku, naložíme ji (mám balíček soli) a dáme na 4-5 hodin do ledničky.
• Poté odstraníme závaží a talíř, rozložíme fólii, na vrch položíme servírovací talíř a otočíme ho.
• Sejmeme salátovou misku (misku), opatrně odstraníme film.
• Tak to vypadá po ochlazení.
• 
• Natřeme zbytkem čokoládového krému a ozdobíme podle přání.
• Mám rozpůlené ořechy a trochu nastrouhané tmavé čokolády.
• Hotový dort jsme vložili přes noc do ledničky.
• Následujícího rána vyjmeme, odřízneme kousek, nalijeme šálek aromatické kávy, jíme a užíváme si.
• Užijte si začátek dne!
• Nápad ze stránky o fitness výživě.

Miska je určena pro

990 gramů (téměř kilogram)

Čas na vaření:

asi den

Program vaření:

mixér, mikrovlnná trouba, mixér a trouba

Poznámka

Podívejte se na tento lahodný kousek!

Komentáře jsou podle mého názoru nadbytečné
dobrou chuť

Nenechte se zastrašit délkou vaření. Celý proces mezi tím

Vybírám variantu lahodného a zdravého dezertu na Nový rok
Tento počet opakování

Nádherný dort! Musíme se o to pokusit.
Jen jsem si přečetl krém, jak a co udělat ... Nebo použiji vlastní vlákno. Ale opravdu se mi líbí ten nápad a složení! 👍

Děkuji drahá
Jděte do toho, o úspěchu nepochybuji

[Podmosvichka]

Podmosvichka, A pokud, v našem smyslu, v šarlatánství, abychom zjednodušili a nerozřezali koláče na kousky, těsto bude namočené, pokud je mezi krémy jeden krém a horní je namazán druhým?
Chci to zkusit, ale místo ovesných vloček si vezměte pšeničné klíčky.

Teoreticky je to možné.
Pak musíte mít formu 18 cm, aby byl dort silnější a mohl být rozřezán na 3 části.
Quitter

Lenus, jaký skvělý dort!
A zdá se, že přísady příliš nebolí. Čím méně ingrediencí, tím jednodušší a chutnější.
Děkuji, Lenusi!
Pojďme vařit.

Čím méně ingrediencí, tím jednodušší a chutnější.

Jako já
Začal jsem se bát složitých receptů.
V jednoduchých určitě na něco zapomenu, vše stokrát kontroluji
A také jsem pobiják - dělám všechno rychle a efektivně, abych to nezopakoval později