Omeleta s dušenou cibulkou

Omeleta s dušenou cibulkou

Kategorie: Mléčné a vaječné pokrmy

Složení
vejce	6 ks
zelená cibule	1/2 svazku
kopr	chuť
sójová omáčka	1 lžička
rostlinný olej	2 lžičky
voda je studená	6 lžiček
mletá paprika - červená	chuť

Metoda vaření

• Beat vejce s 6 lžičky. studená voda. Přidejte rostlinný olej, sojovou omáčku a pepř.
• Vložte vaječnou hmotu do vymastené pánve.
• Pečte omeletu v páře po dobu 20-25 minut.

Miska je určena pro

2 porce

Čas na vaření:

30-40 minut

Program vaření:

dvojitý kotel

Poznámka

Velmi jemná omeleta, dietní a nízkokalorická. Není nutná žádná sůl - v sójové omáčce je dostatek soli.
Doufám, že existují obdivovatelé ...
Je lepší použít formu na vaření s vysokými stranami - hmota se zvětší v objemu.

Chuť k jídlu!!!

Zajímavý! Nikdy nepřidávejte sójovou omáčku do omelety. Určitě to zkusím! Marine, jak dlouho to trvá na páře? 20-25 nebo 30-40?

[Irština,]

Irština, Velice vám děkuji za pozornost věnovanou receptu!
Sójová omáčka dává velmi kořeněnou chuť! Vaření (30-40 minut) je veškerá práce při vytváření pokrmu. Samotný proces vaření trvá 20-25 minut.
Je třeba mít na paměti, že hmotnost zvětšuje objem, takže forma je nutná s vysokými stranami.
Zkuste to pro zdraví !!!

Marino, jaká zajímavá verze omelety, ani jsem nevěděl, že se dá přidat sójová omáčka, šel jsem - dám to, jen se můj syn brzy probudí, bude mít odpolední svačinu

Jen to je dost potřeba - na 6 vajec jen 1 lžičku. omáčka.
Doufám, že se to synovi bude líbit!

Jsem za 3 vejce 1 lžička. nalil, lahodný, díky za skvělý recept a nápad, jedli jsme to společně, nikdo jiný to nedostal a komu se to už líbilo, ani nevím, zítra to zopakuji

Jsem za 3 vejce 1 lžička. nalil, lahodný, díky za skvělý recept a nápad, jedli jsme to společně, nikdo jiný to nedostal a komu se to už líbilo, ani nevím, zítra to zopakuji

Dobré zdraví, Sanyo!
Také miluji rozmanitost. V receptu není žádné mléko - je vhodné pro ty, kteří si jej zapomněli koupit nebo je kontraindikováno!